Autorisé
Si vous êtes enceinte, vous vous posez sûrement de nombreuses questions sur votre alimentation. Carré frais Elle&Vire est un aliment couramment utilisé dans les repas et les recettes, mais est-il sûr de le consommer pendant la grossesse ? Dans cet article, nous répondrons à cette question et à d’autres qui y sont liées.
Le Carré frais Elle&Vire est un produit alimentaire frais et onctueux fabriqué par la marque Elle&Vire. Il s'agit d'un fromage frais à tartiner, polyvalent et crémeux, idéal pour accompagner vos plats ou pour tartiner sur du pain. Le Carré frais Elle&Vire est apprécié pour sa texture douce et son goût délicat, offrant une expérience gustative agréable.
Vous pouvez consommer cet aliment pendant votre grossesse.
Le Carré Frais Elle&Vire est une option saine et délicieuse pour les femmes enceintes, et plusieurs autres aliments similaires offrent des avantages nutritifs comparables. Le fromage cottage est une excellente alternative, riche en protéines et calcium, essentiels pour la croissance du bébé. Ensuite, la ricotta offre une texture crémeuse et est faible en sel, mais elle est également une bonne source de vitamines A et B12. Enfin, le fromage frais de chèvre pasteurisé constitue une option savoureuse et sécurisée, fournissant des acides gras essentiels et des nutriments importants tout en étant facile à digérer. Ces aliments sont non seulement sains et nutritifs, mais ils peuvent également être intégrés dans divers plats et snacks pour une alimentation variée et équilibrée pendant la grossesse. Respectez toujours les recommandations de votre professionnel de santé et assurez-vous que tous les fromages sont pasteurisés pour éviter tout risque d'infection.
⚠️ Même si le produit est considèré comme autorisé pour une femme enceinte, il est important de vérifier si il y a risque de contamination croisé avec un autre produit pouvant provoquer une allergie.Exemple: un fromage pasteurisé qui contiendrait des traces d'arachides.🇫🇷 Voir la recommendation de la DGCCRF sur ce point concernant l'information du consommateur sur les denrées alimentaires : Lien
Il faut privilègier les fromages à pâte pressée cuite, les fromages fondus, les fromages à tartiner et les fromages au lait pasteurisé.
Pour ne prendre aucun risque, pensez à faire cuire vos fromages (30 min à 70°C minimum).
La listériose est une infection d’origine alimentaire due à la bactérie Listeria monocytogenes.
Cette infection a peu de conséquences pour la mère mais peut être très dangereuse pour le bébé (il peut causer des accouchements prématurés, infections néonatales…)
Cette bactérie, la listéria est sensible à la chaleur ; pour la tuer il faut que la cuison de vos aliments dépasse 70 ° pendant 30 minutes.
Enceinte il faut donc ne pas manger :
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