Autorisé
Si vous êtes enceinte, vous vous posez sûrement de nombreuses questions sur votre alimentation. Origan est un aliment couramment utilisé dans les repas et les recettes, mais est-il sûr de le consommer pendant la grossesse ? Dans cet article, nous répondrons à cette question et à d’autres qui y sont liées.
L'origan est une herbe aromatique aux saveurs chaleureuses et prononcées, couramment utilisée en cuisine. Il ajoute une note délicieusement piquante et légèrement piquante aux plats. L'origan est également utilisé comme remède naturel pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, contribuant ainsi à maintenir une bonne santé.
Vous pouvez consommer cet aliment pendant votre grossesse.
Si vous appréciez l'origan, plusieurs autres herbes peuvent également enrichir vos plats tout en étant sans risque pour les femmes enceintes. Le basilic, par exemple, est une excellente alternative à l'origan. Sa saveur douce et légèrement poivrée se marie bien avec une variété de plats, des pâtes aux salades. Une autre alternative est le thym, qui possède des propriétés antiseptiques naturelles et offre une saveur terreuse et un parfum légèrement floral. Il est parfait pour assaisonner les viandes et les ragoûts. Enfin, la marjolaine est une cousine proche de l'origan avec un goût plus doux et sucré. Elle est idéale pour les soupes, les sauces et les plats de volaille. Ces trois herbes – basilic, thym et marjolaine – sont non seulement savoureuses mais aussi sûres pour une consommation pendant la grossesse, ajoutant une profondeur de saveur à vos créations culinaires.
⚠️ Même si le produit est considèré comme autorisé pour une femme enceinte, il est important de vérifier si il y a risque de contamination croisé avec un autre produit pouvant provoquer une allergie.Exemple: un fromage pasteurisé qui contiendrait des traces d'arachides.🇫🇷 Voir la recommendation de la DGCCRF sur ce point concernant l'information du consommateur sur les denrées alimentaires : Lien
La toxoplasmose est une infection parasitaire due au parasite Toxoplasma gondii.
Cette infection a peu de conséquences pour la mère mais peut être très dangereuse pour le bébé ; elle peut entrainer une toxoplasmose congénitale pour le bébé.
Elle s’attrape dans les viandes pas assez cuites, dans la terre et par l’intermédiaire des chats ou de leurs excréments.
Enceinte, lors de la préparation des repas, il faut :
Affiche Mes premières fois
Livre d’éveil
peluche octopus
