Enceinte et Pik&Croq : Conseils et précautions pendant la grossesse
Autorisé pendant la grossesse
Vous pouvez consommer cet aliment pendant votre grossesse.
Qu'est-ce que la pik&croq
Pik&Croq est un aliment délicieux et pratique, idéal pour satisfaire ses envies de grignotage. Il s'agit d'une gamme de produits croustillants et savoureux, parfaits pour accompagner tous les moments de plaisir. En choisissant Pik&Croq, vous optez pour des encas gourmands et de qualité, pour une pause plaisir réussie.
Pourquoi je peux manger la pik&croq ?
Sécurité alimentaire pendant la grossesse
⚠️ Évitez les allergies croisées !
Même si le produit est considéré comme autorisé pour une femme enceinte, il est important de vérifier s'il y a risque de contamination croisée avec un autre produit pouvant provoquer une allergie. br i Exemple: un fromage pasteurisé qui contiendrait des traces d'arachides. br | 🇫🇷 Voir la recommendation de la DGCCRF sur ce point concernant l'information du consommateur sur les denrées alimentaires : Lien
⚠️ Listeriose : protégez votre grossesse
La listériose est une infection d'origine alimentaire due à la bactérie Listeria monocytogenes.
Cette infection a peu de conséquences pour la mère mais peut être très dangereuse pour le bébé (il peut causer des accouchements prématurés, infections néonatales…)
Cette bactérie, la listéria est sensible à la chaleur ; pour la tuer il faut que la cuisson de vos aliments dépasse 70 ° pendant 30 minutes.
Enceinte il faut donc ne pas manger :
💡 Conseils sur la consommation de fromage pendant une grossesse
Il faut privilégier les fromages à pâte pressée cuite, les fromages fondus, les fromages à tartiner et les fromages au lait pasteurisé.
Pour ne prendre aucun risque, pensez à faire cuire vos fromages (30 min à 70°C minimum).
Produits similaires et recommandations pour les femmes enceintes
Les femmes enceintes peuvent chercher des alternatives saines et savoureuses à Pik&Croq, un snack populaire. Parmi ces alternatives, on trouve les bâtonnets de légumes crus accompagnés d'une sauce yaourt. Cette option offre une texture croquante similaire et est riche en vitamines essentielles pour les futures mamans. Les noix et les amandes non salées sont une autre alternative excellente : elles fournissent une source d'acides gras oméga-3 et de protéines, indispensables pour le développement du bébé. Enfin, le popcorn nature, sans sel ni beurre ajouté, représente une collation légère et riche en fibres, aidant à maintenir une digestion saine pendant la grossesse. Toutes ces alternatives sont non seulement délicieuses mais aussi parfaitement sécuritaires pour une consommation pendant la grossesse. Elles permettent de varier les plaisirs tout en offrant des nutriments précieux pour la santé de la maman et du bébé.
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